Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Lompe med reinsdyrtunge


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Emma
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: 4 porsjoner 1x

Description

Oppdag den unike smaken av lompe med reinsdyrtunge – en tradisjonell norsk delikatesse som kombinerer møre kjøttskiver med myk, fersk lompe. Perfekt for både fest og hverdag!


Ingredients

Scale
  • 4 ferske lomper
  • 300 g reinsdyrtunge
  • 1 liten løk (finhakket)
  • 2 ss smør
  • Salt og pepper etter smak
  • Friske urter (timian eller rosmarin)

Instructions

  1. Kok reinsdyrtungen i saltet vann i 1,5 time til mør. La hvile før du skjærer i tynne skiver.
  2. Smelt smør i en panne, tilsett hakket løk og stek til gyllen.
  3. Legg skiver av reinsdyrtunge på lompene sammen med løken. Krydre med salt, pepper og urter. Rull sammen.
  4. Stek de fylte lompene i pannen på lav varme i ca. 5-7 minutter, til de er gylne og sprø.
  • Prep Time: 15 minutter
  • Cook Time: 90 minutter
  • Category: Tradisjonell rett
  • Method: Koking og steking
  • Cuisine: Norsk

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 320
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 60mg